机械舞简单动作教学(机械舞简单动作教学完整版)

1手掌，手指放松自然下垂2小臂和手腕突然发力，将手掌拉回，伸直，肌肉绷紧3肌肉放松，手指自然抖动 要领手腕的伸直要快，而且要在伸直的哪一点上停住 二手臂 1手臂略弯曲2手臂慢慢伸展3突然。

1把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉2然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞反复那样练习就是了。

Pop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的这是非常需要韵律感的，而且需要配合popping风格的音乐，你可以靠着伸直你的手轴来做popping，你也可以将肩膀隆起来做popping，而身体的其它部位都保。

练机械舞的技巧 练机械舞的技巧，街舞是一种让形体看起来很酷的舞蹈，街舞是起源于美国，而外街舞的种类很多，而且每一个都不一样，需要全身各部位的配合，以下详细介绍练机械舞的技巧 练机械舞的技巧1 1手臂上的pop点主要分布在大。

每一个头部动作都保持着头部朝45度角的方向来达到效果就比如说当在街上遇到熟人喊的那一声“喂”时，头部就会有稍稍的动作，而这样的一个动作用在机械舞的头部动作上是可以的机械舞中的头和颈部旋转，颈向前或后弯屈。

机械舞的基本动作一首先掌握舞蹈最基础步法，这是一种类似于rap步法的脚步分别以不同脚的脚跟或脚尖交替移步此步伐要多练，以它可以引申多种步法像侧滑向左向右，来回移动膝盖打直，或膝盖大幅度弯曲移动。

1在练习机械舞的时候，一定要一直播放音乐，机械舞所使用的是疯克音乐，最早发行疯克音乐的唱片公司有CameoParliamentZapp等使用完整的歌曲来练习身体不同的部位的震动2臂的震动向前平伸双臂，双臂向内侧微。

越简单越好，下面就跟着我的方法来练习一下，很快就有点功效了哦，注意的是利用膝盖 1你先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉 2你从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直。

你把身体保持不动，很僵硬的感觉，然后用下巴画一个平行的圆圈不就行了吗，记住，画圆圈不是上下画，而是前后画如果你不懂如何左右伸脖子，那你就拿手掌放在离耳朵几厘米处，然后身体保持僵硬的用耳朵去碰你的手掌，而且。

1Fresno 名字来自于美国弗雷斯诺镇，是Sam的故乡手臂脚甚至整个身体左右摆动，动作来源于Party Dance中的The Jerk 2Walk Out 意为“走出去”，动作与文字意思相同Party Dance中也有名为Walk Out的动作，有相似之处。

然后先把音乐分成3个部分，也就是说听成3段用手在空中划三次脚一只站地另一只用脚尖点地走，也是三次熟练后加上手部的POP，做顺后就把音乐分的更细 这样慢慢练就好了 前提是找一个适合这动作的音乐哈。

其实这个头部分的练习用打字的方法真的很难解释清楚，下面就打个比方让大家按这个来练习吧其实也就是头部往45度角的方向用力来达到的一种效果，可能我那么说大家都有点迷惑，打个比喻吧1我们经常在路上碰见熟人的。

南贤俊机械舞教学1中的第一个动作是ldquo滑步rdquo滑步是一种舞蹈步伐，它的基本要领是双脚并拢，向外滑动，同时身体保持直立，双臂自然摆动这种步伐常用于表现音乐的节奏和舞者的情感，营造出一种独特的舞蹈氛围在。

舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏机械舞舞者又被称为“popper”一般的POPPIN包括了肩膀胸部手臂腿部等等有时Waving电流舞也被 在POPPIN的范围里，POPPIN通常作为个人solo，较少排舞，也是属。

一定要对着镜子练，这才能从中看出不足，技巧就是，想象真的有跟绳子在眼前，然后把手伸出去，手不动，身子动。

有两种 不知道你说的是哪种1 先像爬行动物一样趴在地上，侧面看人成“几”字形，利用双膝盖前后滑动，达到侧滑 的效果2 平躺着的bodywave第二种的教学视频我看过，等有空再给你找找ps 别说机械舞拉，叫。

机械舞典型动作教学 机械舞中的震是这个舞蹈的典型动作，也是必学的动作如果震练得非常好，看上去就会比较的自然而且有力量，震做的不好，视觉效果就会不好，看上去有气无力 1在练习和舞蹈的时候，一定要一直播放音乐，机械舞所使用。